Хотите позаботиться о здоровье бабушки, дедушки или пожилых родителей? Нет ничего проще! Все, что вам нужно сделать, это подарить им шагомер для пожилых людей. Это интеллектуальное устройство, которое поддерживает двигательную активность и поддерживает хорошее здоровье. Посмотрите, как работает шагомер и какую модель выбрать для пожилого человека.
Основные моменты
Занятия спортом очень важны на каждом этапе жизни. Хотите поощрять движение бабушки или дедушки? Подарите им лучший шагомер для пожилых людей. В нашем тесте мы познакомим вас с принципом работы устройства и представим рекомендуемые модели.
Шагомер – как работает?
Вы, конечно, задаетесь вопросом, как работает шагомер и как он узнает, что человек, носящий его, ходит. Шагомер обнаруживает движения тела на 3-осевом акселерометре. Данные записываются в течение всего времени ношения, что позволяет определить, идет ли человек, быстро бежит или даже стоит на месте.
Сегодня многие шагомеры подключены к мобильным приложениям, которые можно загрузить на телефон. Данные, собранные шагомером, передаются в приложение, с которой он синхронизируется. Специальный алгоритм классифицирует движения по различным видам деятельности, а затем дает представление о более конкретных данных. Таким образом, вы будете знать, сколько шагов было сделано, с какой скоростью и даже количество калорий, которые были сожжены во время физической активности.
Сегодня большинство пожилых людей владеют смартфонами. Подарите бабушке или дедушке шагомер для старшего и установите приложение на свой телефон. Это не только сделает их счастливыми, но и позволит еще лучше заботиться о своем здоровье.
Шагомер для пожилых людей — почему это стоит?
Почему шагомеры так популярны сейчас? Большинство людей с шагомером говорят, что это крошечное устройство мотивирует их к ежедневной, еще большей физической активности. Для многих людей подсчет шагов более полезен, когда они могут сразу увидеть, насколько хорошо они работают. Данные, показанные шагомером, например, достижение цели в 10 000 шагов в день, более мотивируют, чем общая цель быть здоровее.
Кроме того, современные часы с шагомером оснащены рядом других функций, которые позволят пожилому человеку следить за своим здоровьем. Это может быть, например, монитор сердечного ритма, который позволяет контролировать частоту сердечных сокращений.
Основные параметры – как выбрать хороший шагомер для пожилых людей?
Важно, чтобы простой шагомер для пожилых людей соответствовал всем ожиданиям людей из специальной возрастной группы.
- У пожилых людей часто возникают проблемы со зрением. Таким образом, ключевым критерием хорошего шагомера для старшего станет размер дисплея. Чем больше циферблат, тем четче отображается информация. Однако часто это также приводит к довольно значительному весу, поэтому, если это не является препятствием, стоит выбрать как можно больший экран – к удобству чтения.
- Шагомер на запястье (браслет шагомер для старшего), бедро или карман — здесь многое зависит от предпочтений пользователя. Расположение оборудования обеспечивает высокую точность измерения-на руке он будет измерять наиболее точно, так как при ходьбе человек также выполняет движения руками. И шагомер обнаруживает и записывает их. Шагомер для бедер имеет то преимущество, что обеспечивает стабильное положение и хорошее обнаружение движения. Однако для некоторых это может оказаться неудобным. Важно следить за тем, чтобы его ношение не сопровождалось угнетением. Карманный шагомер будет наименее точным и наиболее подверженным риску повреждения. Тем не менее, он имеет то преимущество, что его часто выбирают пожилые люди, которые не могут сначала убедить себя в правильности использования шагомера. И затем они заменяют этот тип шагомером для пожилых людей на бедро или шагомером для пожилых людей на запястье.
- Функция SOS — автономные шагомеры (помимо подсчета шагов) чаще всего обеспечивают доступ к простым функциям, таким как измерение расстояния и счетчик калорий. Хорошие часы для пожилых людей с деменцией — это умные часы-часы с кнопкой SOS. При нажатии этой кнопки определенные люди (на устройстве или в специальном приложении) через SMS или уведомление на своем смартфоне получают информацию об угрозе жизни и здоровью пожилого человека.
Рекомендуемые модели шагомеров для пожилых людей
Xiaomi Mi Band 5
Это одни из самых популярных фитнес-часов на рынке. Неудивительно — здесь хорошее качество и передовые технологические решения идут рука об руку с привлекательной ценой. Это шагомер для пожилых людей, который вы купите чуть более 2500 рублей. Что его отличает? Прежде всего, множество полезных функций — подсчет шагов, мониторинг сердечного ритма и качества сна, актуальная информация о погоде, четкий дисплей, Bluetooth 5.0 и многое другое.
Это идеальный шагомер для пожилых людей, так как он имеет качественный дисплей с высокой контрастностью. 1,1-дюймовый цветной AMOLED-дисплей обеспечивает максимальную яркость 450 нит. Таким образом, каждый пожилой человек увидит все параметры еще более четко, а большая площадь облегчит использование устройства.
Не беспокойтесь о том, что Xiaomi Mi Band имеет столько функциональности. У старшего, конечно, не будет никаких трудностей, чтобы их использовать. Все благодаря интуитивности и простоте использования этого шагомера. Читаемое меню позволит проверить текущий статус выполненных шагов, пройденное расстояние, последнее измерение пульса и выполненные дыхательные упражнения. Важно отметить, что всего полтора заряда часов с шагомером позволят использовать до 14 дней.
Huawei Watch Fit
Если вы заботитесь о том, чтобы ваши бабушки и дедушки или родители имели лучшее, сделайте ставку на шагомер для пожилых людей от бренда Huawei. Это умные часы, которые обеспечат оптимальную поддержку во время любой физической активности.
Простота использования обеспечивается четким AMOLED-дисплеем, который автоматически адаптируется к условиям окружающей среды. Кроме того, функция Always-On позволяет постоянно отображать выбранные данные, например, количество выполненных шагов. Этот счетчик шагов имеет действительно впечатляющее время автономной работы. Специальный алгоритм интеллектуально управляет питанием, поэтому вы можете использовать устройство до 10 дней без необходимости зарядки.
Однако это еще не все: Технология QuickCharge позволяет заряжать батарею всего за пять минут на весь день использования. Фитнес-браслет не только позволяет измерять шаги, но и предлагает до 96 режимов упражнений. Кроме того, каждый пожилой человек может точно наблюдать за своими результатами в режиме реального времени во время ходьбы, плавания, йоги или езды на велосипеде. О функциональности заботится водонепроницаемый дизайн, поддерживаемый встроенным модулем GPS. Если вы не знаете, какой шагомер для пожилых людей выбрать, сделайте ставку на модель от Huawei.
Samsung Galaxy Watch 3
Эти часы с шагомером — идеальный выбор для самых стильных пожилых людей. Это обеспечит постоянную мотивацию для двигательной активности и позволит отслеживать прогресс. Он позволяет измерять шаги и пройденное расстояние, контролировать пульс, автоматически распознавать и отслеживать до 6 различных видов деятельности. Кроме того, Samsung Galaxy Watch 3 предлагает более 40 видов упражнений на выбор.
О здоровье пожилых людей позаботится датчик падения. С ее помощью шагомер для пожилых людей автоматически распознает падение, а затем отправляет сигнал SOS с указанием местоположения и контактного номера. С Samsung Galaxy Watch приятнее не только движение, но и отдых. Часы улучшают качество сна путем записи четырех фаз сна и контроля его качества. Когда уровень стресса слишком высок, часы сами предлагают дыхательные упражнения, чтобы расслабиться.
Xiaomi Redmi Smart Band Pro
Умный браслет для пожилых людей с большим дисплеем с матрицей AMOLED. Он сохраняет читаемость даже на полном солнце (яркость 450 нит). Это не только шагомер, но и монитор сердечного ритма, пульсоксиметр, измерение качества сна и монитор стресса! Он легкий (15 грамм) и идеально подходит для пожилых людей, которые предпочитают плавание и аэробику в бассейне.
Браслет разработан, чтобы быть легким и прочным; он удобно лежит на запястье. Браслет отслеживает частоту сердечных сокращений в режиме реального времени 24 часа в сутки и будет вибрировать в знак того, что пульс пожилого человека опасно увеличивается или чрезмерно падает.
Smartband Forever Fitband SB-50
Шагомер для пожилых людей на запястье без телефона. Это недорогой smartband, который позволяет контролировать частоту сердечных сокращений, анализировать качество сна и обеспечивает отслеживание повседневной активности пожилого человека для мониторинга его физической активности и основных жизнедеятельностей.
Smartband Garett Fit 14
Шагомер для пожилых людей без телефона, для пожилых людей, готовых к специальным задачам! Это оборудование характеризуется полной устойчивостью к пыли и погружению в воду. Отправляя оповещения о бездействии, браслет напомнит владельцу о необходимой ежедневной дозе движения, что безумно важно для людей всех возрастов и что мотивирует пожилых людей к активности. Помимо подсчета шагов, вы можете использовать монитор сердечного ритма и контроль качества сна.
Withings Move ECG
Медицинские умные часы с классической конструкцией — Withings Move ECG-для поклонников классики. Это современные аналоговые часы, оснащенные ценными датчиками здоровья. Аккумулятор этих часов способен прослужить до 12 месяцев! Доступна опция ЭКГ.
